Sin coordenadas.
De la mano de Fernando Díez estoy adentrándome en el mundo de la meditación. Me gusta porque su enseñanza, la de Fernando, no es nada dogmática y, sin embargo, es muy humana y cercana a la ciencia.
El hecho de observar cómo las ideas se pasean por tu cabeza y no se quedan tiene en mí un efecto impresionante. Primero, me deja unos minutos con una torrija bastante seria que se convierte a posteriori en un estado de buen rollo y armonía difícil de describir pero muy placentero.
Además, Fernando es un excelente intérprete de sitar. De hecho, cada sesión de meditación queda rematada con unos minutos de sitar. Podéis encontrar algunos vídeos en Youtube.
Si queréis saber más, podeís visitar su web o leer alguno de sus libros.
¡Salud y rocanrol!
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